Yoga para Mulheres
"Tenho trocado recentemente a dança pela Yoga e, desde então, tenho tido infecções crônicas e uma saúde muito ruim".
"Às vezes isso pode acontecer através da Yoga porque qualquer coisa que pode ser boa também pode ser ruim – isso depende. Lembre-se sempre disso como uma regra básica: qualquer coisa que pode ser bom também pode ser ruim. Se houver algo que nunca poderá ser ruim, então isso também nunca pode ser bom. Portanto isso depende da pessoa, a situação, sua estrutura corporal, de fato, há muitos problemas.
Em primeiro lugar, a Yoga não foi inventada para a mulher. Desse modo é realmente uma tolice ensinar Yoga às mulheres. Ela foi inventada pelo homem e para o homem. Portanto a idéia toda é para a psicologia do homem, não da mulher... e a psicologia delas é diferente, totalmente diferente, a química delas é diferente. Assim a mesma postura pode ser boa para o homem e pode não ser boa para a mulher. Tenho visto isso acontecer muitas vezes. As mulheres se tornam muito frágeis; elas sãofrágeis! A Yoga coloca tal pressão nas suas glândulas, na química, no sistema hormonal delas. Isso é tão diferente – foi basicamente destinado ao homem, assim a mulher nunca foi considerada. Isso pode fazê-las adoecer e às vezes muitas outras coisas também acontecem.
Se uma mulher persiste por muitos dias, talvez a doença desapareça, mas depois traços masculinos começarão a aparecer nela, um bigode começará a crescer. Se você for para o ashram de Shree Aurobindo e ver as garotas você ficará surpreso: fora de toda proporção bigodes estão crescendo em todas elas – demasiado exercícios de Yoga. Seus seios começarão a diminuir de tamanho e o período da gravidez será muito difícil para elas. O útero delas fica menor e muito tenso. Este precisa estar bem relaxado, realmente bem elástico para que a criança possa crescer nele. O útero tem que estar muito elástico para que ele vá se expandindo com a criança. Se este ficar muito rígido a criança pode ser morta ou não ficará realmente crescida, será retardada, e depois o parto será bem muito doloroso. Assim tenho observado mil e um problemas.
No Oriente, as mulheres realmente nunca tentaram, assim nunca houve nenhum problema. Agora no Ocidente o que quer que esteja disponível para o homem, a mulher também está experimentando. De fato elas estão tentando mais do que os homens. No Oriente você não irá encontrar muitas mulheres experimentando a Yoga... raramente, muito raramente. Eu nunca encontrei alguma mulher praticando Yoga. Mas agora no Ocidente, a antiga estrutura se foi, as diferenças sociais acabaram. A mulher é tão livre e tudo está tão disponível tanto para o homem como para a mulher – agora existem perigos.
Uma tecnologia totalmente nova da Yoga precisa ser desenvolvida para a mulher... e isso só pode ser feito por mulheres. Essa tradicional Hatha Yoga não servirá. Ela é realmente perigosa! Portanto, minha primeira sugestão é abandoná-la, pare completamente com isso.
Mude para a dança. Dançar é perfeitamente adequado para a psicologia e química da mulher, a dança foi feita pra ela. Se um homem dança ele começa a ficar feminino. Dança é a Yoga para a mulher. Combina com seu corpo, sua curvatura, sua graça; combina perfeitamente bem com elas. Então mude para a dança. Dançar irá trazer sua saúde de volta. E esqueça para sempre da Yoga – ela não é para você. A doença é simplesmente criada pela sua mudança, assim não há nenhum problema com relação a isso. Uma vez que você move sua energia para a dança, dentro de seis meses você estará perfeitamente bem. Essa doença irá desaparecer.
Então enquanto você estiver aqui (no Resorte de Meditação), dance, cante, e participe de alguns grupos; estes serão de muita ajuda. Tai Chi é muito bom... Qualquer coisa graciosa, não drástica. Dançar, Tai Chi são coisas boas, mas não Aikido ou Karatê – não. Algo no qual você possa fluir naturalmente e no qual não haja necessidade de forçar seu corpo. Essas contorções da Yoga não são boas, mm?"
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